妊娠達到(dào)或超過42周，稱爲(wéi / wèi)過期妊娠。其發生率占妊娠總數的(de)5%～12%。過期妊娠的(de)胎兒圍産病率和(hé / huò)死亡率增高，并随妊娠延長而(ér)加劇，妊娠43周時(shí)圍産兒死亡率爲(wéi / wèi)正常3倍。44周時(shí)爲(wéi / wèi)正常5倍。初産婦過期妊娠胎兒較經産婦者危險性增加。對胎兒和(hé / huò)母親的(de)危害由胎兒窘迫、羊水量減少、分娩困難及損傷。

一(yī / yì ／yí)般來(lái)說(shuō)，當準媽媽預産期超過了(le／liǎo)兩周以(yǐ)上(shàng)還沒有臨産征兆的(de)，首先要(yào / yāo)确定是(shì)不(bù)是(shì)自己記錯了(le／liǎo)末次月經日期，算錯了(le／liǎo)預産期，或者是(shì)發生了(le／liǎo)過期妊娠。有的(de)準媽媽因爲(wéi / wèi)在(zài)孕前服用了(le／liǎo)避孕藥或者因爲(wéi / wèi)其他(tā)因素引起月經周期延長，都會導緻預産期的(de)推後。

如果準媽媽通過篩查發現真的(de)是(shì)過期妊娠，特别是(shì)當胎盤已經發生老化的(de)情況，那就(jiù)需要(yào / yāo)馬上(shàng)去醫院進行引産，避免胎兒在(zài)子(zǐ)宮内缺氧而(ér)導緻窒息。

随着産前胎兒檢測技術的(de)不(bù)斷提升，隻要(yào / yāo)事先做好規劃并且做出(chū)合理的(de)分娩計劃，就(jiù)能夠在(zài)既定的(de)分娩預期順利的(de)生下寶寶。

準媽媽爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)防止過期妊娠，特别需要(yào / yāo)注意以(yǐ)下幾點：

1.算準胎齡

要(yào / yāo)核實自己末次月經來(lái)潮的(de)日期，還有準确的(de)月經周期到(dào)底是(shì)多少天，月經是(shì)否規律，這(zhè)樣才能夠準确的(de)計算出(chū)胎齡。

2.定期産檢

定期的(de)産檢對于(yú)準媽媽來(lái)說(shuō)是(shì)非常重要(yào / yāo)的(de)，能夠及時(shí)發現寶寶的(de)異常情況。

3.自我監測

要(yào / yāo)自覺做好胎動次數的(de)檢查，早中晚各計算1個(gè)小時(shí)的(de)胎動，并且做好詳細的(de)備忘錄。一(yī / yì ／yí)般來(lái)說(shuō)12個(gè)小時(shí)的(de)胎動次數是(shì)不(bù)會低于(yú)10次的(de)，準媽媽要(yào / yāo)做好動态的(de)對比，如果胎動出(chū)現非常明顯的(de)異常變化，就(jiù)需要(yào / yāo)及時(shí)去醫院就(jiù)診。

4.合理作息

準媽媽在(zài)懷孕之(zhī)後要(yào / yāo)安排好工作和(hé / huò)休息的(de)時(shí)間，并且進行适當的(de)運動。如果準媽媽有類似妊娠高血壓等相應的(de)合并症，不(bù)适宜進行運動的(de)，也(yě)不(bù)要(yào / yāo)勉強。

5.定期B超

準媽媽定期進行B超檢查可以(yǐ)及時(shí)了(le／liǎo)解羊水的(de)動态變化，如果羊水偏少，那就(jiù)要(yào / yāo)及時(shí)就(jiù)診。如果羊水不(bù)算少，胎兒的(de)發育大(dà)小也(yě)适合，胎盤的(de)功能也(yě)屬于(yú)正常情況，可以(yǐ)積極的(de)進行宮頸軟化。如果沒有條件進行監測，就(jiù)要(yào / yāo)做好引産的(de)準備。

總之(zhī)，一(yī / yì ／yí)旦準媽媽遇到(dào)過期妊娠的(de)情況，那麽絕對不(bù)能坐以(yǐ)待斃。一(yī / yì ／yí)方面要(yào / yāo)維護好自己的(de)良好心态，一(yī / yì ／yí)方面也(yě)要(yào / yāo)保證身體的(de)健康，放松心情才能順利的(de)等到(dào)寶寶的(de)降生。