【社會參與】樹上(shàng)水椰子(zǐ)水孕媽媽小課堂：孕期牙龈出(chū)血那些事兒
發布日期：2020-08-28
有的(de)準媽媽在(zài)懷孕之(zhī)後容易出(chū)現牙龈出(chū)血的(de)情況，特别是(shì)刷牙的(de)時(shí)候會看起來(lái)很可怕。當準媽媽發現自己牙龈出(chū)血的(de)時(shí)候，就(jiù)會擔心會不(bù)會對胎兒發育造成不(bù)利的(de)影響，所以(yǐ)就(jiù)會很焦慮。
準媽媽在(zài)懷孕之(zhī)後，體内的(de)孕酮含量會增高，加上(shàng)口腔供血量的(de)增加會讓牙龈的(de)毛細血管擴張，導緻牙龈出(chū)血，但多數的(de)牙龈出(chū)血都會在(zài)準媽媽産後消失。特别是(shì)孕晚期準媽媽身體激素的(de)變化，整個(gè)牙龈就(jiù)會變得很厚、很敏感，如果這(zhè)個(gè)時(shí)候用硬牙刷去刷牙就(jiù)會很容易出(chū)血。
那麽，孕期牙龈出(chū)血應該如何改善呢？
1、預防孕期牙龈出(chū)血可以(yǐ)使用兒童使用的(de)軟毛牙刷，刷牙的(de)時(shí)候動作要(yào / yāo)輕柔不(bù)要(yào / yāo)用力太猛，因爲(wéi / wèi)太使勁會損害脆弱的(de)牙齒，引起牙龈出(chū)血。
2、準媽媽在(zài)孕期還需要(yào / yāo)補充充足的(de)維生素C以(yǐ)及鈣，維生素C可以(yǐ)從新鮮的(de)水果蔬菜中獲取。鈣質可以(yǐ)從鈣劑或者含鈣的(de)食物中獲取，比如說(shuō)蝦皮、牛奶等。
3、每天都要(yào / yāo)刷牙兩次，如果在(zài)刷牙後有牙龈出(chū)血的(de)情況，可以(yǐ)在(zài)溫水裏溶解一(yī / yì ／yí)些海鹽來(lái)漱口。
4、準媽媽在(zài)孕早期如果有嘔吐的(de)現象，那麽可以(yǐ)在(zài)嘔吐之(zhī)後1個(gè)小時(shí)再刷牙。還要(yào / yāo)減少牙簽的(de)使用，定時(shí)做口腔的(de)護理和(hé / huò)檢查。
5、一(yī / yì ／yí)旦準媽媽發現自己的(de)牙龈反複出(chū)血，就(jiù)要(yào / yāo)到(dào)口腔科進行檢查，排除口腔疾病的(de)可能性。如果是(shì)牙龈炎或者牙周炎導緻的(de)，就(jiù)需要(yào / yāo)在(zài)口腔科進行治療。
如果隻是(shì)生理性的(de)出(chū)血，那麽通過以(yǐ)上(shàng)的(de)方式是(shì)可以(yǐ)進行有效的(de)改善。雖然牙龈出(chū)血對于(yú)胎兒沒有影響，但是(shì)牙龈炎發展成牙周炎時(shí)，細菌感染就(jiù)會透過牙龈深入到(dào)牙齒的(de)骨頭中，繼而(ér)對妊娠産生影響。
所以(yǐ)當準媽媽發現自己牙齒和(hé / huò)牙龈經常疼痛并且有出(chū)血症狀的(de)時(shí)候，就(jiù)應該盡快就(jiù)醫處理，早發現早治療才是(shì)王道(dào)。隻有當準媽媽牙齒健康了(le／liǎo)，孕期的(de)心情才會更加的(de)美好，整個(gè)孕期度過的(de)也(yě)會更加順利。