酸棗糕的(de)功效

酸棗的(de)果肉味酸，能夠有效治療食積、飽脹，開胃健身的(de)功效也(yě)非常顯著，還能幫助醒酒。用酸棗的(de)果肉制成的(de)酸棗糕的(de)功效同樣也(yě)非常多，主要(yào / yāo)也(yě)體現在(zài)以(yǐ)上(shàng)幾點上(shàng)，食用酸棗糕還能安神養心等，對于(yú)失眠症患者來(lái)說(shuō)是(shì)食療佳品。下面我們一(yī / yì ／yí)起來(lái)詳細地(dì / de)看看酸棗糕的(de)功效具體有哪些。

1. 鎮靜安眠

酸棗果肉性平，具有養心安神、補中益氣等功效，可以(yǐ)治療心悸、失眠、盜汗等多種病症。失眠的(de)人(rén)們适量食用酸棗糕能夠甯心安神，鎮靜催眠。

2. 益氣健脾

常吃酸可以(yǐ)益氣健脾，能改善面色不(bù)佳、皮膚幹枯、形體消瘦、面目浮腫等症狀。酸棗糕是(shì)酸味食品中相對健康的(de)一(yī / yì ／yí)種。

3. 美容養顔

酸棗本身就(jiù)是(shì)一(yī / yì ／yí)種養顔佳果，富含大(dà)量的(de)維生素B，可以(yǐ)促進皮下血液循環，使皮膚和(hé / huò)毛發光潤，面部皺紋平整，達到(dào)滋潤肌膚、益顔美容的(de)功效。

4. 提高免疫力

近年來(lái)，英國(guó)學者在(zài)對虛弱症患者的(de)觀察中發現，凡是(shì)連續按時(shí)吃酸棗的(de)虛弱症患者，其康複速度比單純服用多種維生素類的(de)快6倍以(yǐ)上(shàng)。

5. 降低膽固醇

酸棗糕中含有豐富的(de)維生素C，能夠有效降低膽固醇，預防膽結石的(de)發生。

6. 壯骨

酸棗中富含鈣和(hé / huò)鐵，它們對防治骨質疏松産貧血有重要(yào / yāo)作用。對于(yú)兒童來(lái)說(shuō)，補充足夠的(de)鈣和(hé / huò)鐵則能促進生長發育。

7. 減肥瘦身

适量食用野生酸棗糕能夠降低血脂，促進新陳代謝，促進消化，從而(ér)達到(dào)減肥瘦身的(de)目的(de)。

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“肖老太”南酸棗糕

“肖老太”南酸棗糕以(yǐ)江西山區天然野生南酸棗爲(wéi / wèi)主要(yào / yāo)原料精制而(ér)成，産品果味濃郁，口感獨特，不(bù)含色素，是(shì)一(yī / yì ／yí)種健康美味的(de)休閑食品。

品名：南酸棗糕
食品類别：水果制品
配料：南酸棗、白砂糖、高麥芽糖漿、食用糯米紙（玉米澱粉、木薯澱粉）

“肖老太”南酸棗糕
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實習編輯 程瑩 （路開文化）
責任編輯  吳新玥（路開文化）