在(zài)團隊裏，表面上(shàng)一(yī / yì ／yí)池靜水，暗地(dì / de)裏卻暗流湧動。其中"傳染"最快的(de)不(bù)是(shì)那些鼓舞人(rén)心、積極向上(shàng)的(de)信息和(hé / huò)能量，而(ér)是(shì)那些讓人(rén)消極、倦怠、心裏不(bù)爽的(de)人(rén)和(hé / huò)事。若你稍不(bù)留心，自己也(yě)可能卷入負面能量的(de)漩渦，不(bù)僅影響正常工作，傷害人(rén)際關系，嚴重的(de)還可能因此丢了(le／liǎo)工作。謹記，遠離"負能量"，才能獲得正能量，積極向上(shàng)！

1、殺傷力最大(dà)輻射面最廣--抱怨

團隊裏的(de)"祥林嫂"可男可女，他(tā)們總愛數落工作和(hé / huò)生活中的(de)種種不(bù)滿，自憐自艾。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來(lái)安心工作的(de)人(rén)也(yě)容易被負面情緒困擾。抱怨是(shì)團隊中最易傳播、輻射最快最廣最具殺傷力的(de)"負能量"。抱怨會讓自己和(hé / huò)他(tā)人(rén)都陷入負面情緒中，消極怠工，一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)會傳染一(yī / yì ／yí)個(gè)部門，一(yī / yì ／yí)個(gè)部門會傳染整個(gè)公司。有時(shí)，爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)"維穩"，公司不(bù)得不(bù)"和(hé / huò)諧"掉這(zhè)樣的(de)人(rén)。

2、最易動搖"軍心"--消極

“公司大(dà)概沒前途了(le／liǎo)吧！”、“這(zhè)樣下去怕是(shì)工資也(yě)發不(bù)出(chū)了(le／liǎo)吧！”，辦公室裏總是(shì)有人(rén)消極怠惰，對企業發展缺乏信心，患得患失。這(zhè)種人(rén)往往内心能量比較弱，而(ér)且行動力不(bù)高，總在(zài)瞻前顧後中蹉跎了(le／liǎo)時(shí)間和(hé / huò)機會。員工消極的(de)心理狀态對團隊氛圍非常不(bù)利，當大(dà)夥都在(zài)爲(wéi / wèi)目标奮力拼搏時(shí)，這(zhè)類人(rén)會傳播出(chū)各種忐忑不(bù)安擾亂“軍心”的(de)信息，對于(yú)有攻堅任務的(de)團隊來(lái)說(shuō)，這(zhè)種人(rén)的(de)威脅極大(dà)。

3、最耐不(bù)住寂寞--浮躁

怕左右搖擺的(de)人(rén)，也(yě)怕急于(yú)求成的(de)人(rén)。社會夠浮躁了(le／liǎo)，每個(gè)人(rén)都急于(yú)得到(dào)一(yī / yì ／yí)個(gè)“成功”，想要(yào / yāo)一(yī / yì ／yí)夜暴富。在(zài)辦公室裏這(zhè)種急于(yú)邀功，做事不(bù)踏實的(de)人(rén)很容易破壞團隊的(de)協作和(hé / huò)平衡，也(yě)容易帶動其他(tā)人(rén)與他(tā)一(yī / yì ／yí)樣“急行軍”，而(ér)少了(le／liǎo)腳踏實地(dì / de)的(de)積累。不(bù)管是(shì)處于(yú)哪個(gè)發展階段的(de)企業，此類人(rén)肯定都不(bù)會受到(dào)青睐。

4、最易演變成辦公室冷暴力--冷淡

團隊人(rén)際關系冷淡對團隊建設有很大(dà)的(de)負面影響，其表現爲(wéi / wèi)工作協作中有意不(bù)配合、疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的(de)問題不(bù)及時(shí)處理就(jiù)會演變成團隊“冷暴力”，導緻整個(gè)團隊人(rén)際關系惡化，人(rén)心背離，缺乏戰鬥力，極大(dà)地(dì / de)影響團隊績效。不(bù)少人(rén)對辦公室裏的(de)“冷暴力”倍受壓力，難以(yǐ)負荷就(jiù)會選擇辭職離開，對公司來(lái)說(shuō)，顯然也(yě)是(shì)造成人(rén)才流失的(de)又一(yī / yì ／yí)重要(yào / yāo)原因。

5、最無力無能的(de)表現--自卑

因爲(wéi / wèi)擔心在(zài)團隊得罪人(rén)，又擔心做錯事被領導批，所以(yǐ)做起事來(lái)總是(shì)畏畏縮縮，什麽重任都不(bù)敢承擔。這(zhè)樣的(de)人(rén)其實也(yě)不(bù)會受歡迎，在(zài)團隊協作中，大(dà)家更喜歡與自信、有擔當的(de)人(rén)合作。而(ér)對于(yú)老闆來(lái)說(shuō)，你的(de)自卑在(zài)他(tā)看來(lái)很可能就(jiù)是(shì)能力不(bù)足，往後必定難受重用。

6、最禁锢自身發展--妒忌

“憑什麽這(zhè)機會又給了(le／liǎo)他(tā)？”“他(tā)都主管了(le／liǎo)，還想怎麽樣啊？”在(zài)這(zhè)個(gè)隻以(yǐ)成功論英雄的(de)社會裏，工作中的(de)競争常常變成了(le／liǎo)妒忌。别人(rén)的(de)進步和(hé / huò)優勢讓自己臉上(shàng)無光，立馬心生恨意。競争中必有強弱之(zhī)分，但想要(yào / yāo)自己的(de)綜合競争力變強，就(jiù)要(yào / yāo)從自身修煉開始，一(yī / yì ／yí)味的(de)敵視别人(rén)的(de)進步和(hé / huò)優勢，反而(ér)會讓自己陷入負面情緒，最後對自身發展不(bù)利。

7、盲目追求面子(zǐ)--攀比

一(yī / yì ／yí)個(gè)假愛馬仕包包，也(yě)可能在(zài)團隊裏引起一(yī / yì ／yí)場明争暗鬥。辦公室裏的(de)女人(rén)們比包包，比名牌；男人(rén)們比車子(zǐ)，比手表，甚至比“小三”。如果是(shì)工作中一(yī / yì ／yí)決高下，倒有幾分積極的(de)競争意識，但隻是(shì)攀比一(yī / yì ／yí)些物質上(shàng)的(de)東西就(jiù)毫無意義了(le／liǎo)。其實這(zhè)些物質上(shàng)的(de)東西從職業生涯發展的(de)角度來(lái)看，都屬于(yú)外生涯範疇，盲目的(de)攀比，隻會讓人(rén)忘了(le／liǎo)重視内生涯的(de)提升和(hé / huò)修煉，容易滋生浮躁情緒。

8、最易影響團隊人(rén)際和(hé / huò)諧--多疑

“最近老闆沒吩咐什麽任務給我，是(shì)不(bù)是(shì)我做錯了(le／liǎo)什麽？”、“今天小李拿我開玩笑，是(shì)不(bù)是(shì)上(shàng)次工作的(de)事沒配合好，所以(yǐ)才故意整我？”……同事之(zhī)間，上(shàng)下屬之(zhī)間缺乏信任，總懷疑對方的(de)行爲(wéi / wèi)舉止另有目的(de)。職場人(rén)因心思細膩、對感情和(hé / huò)周圍人(rén)際變化比較敏感，更容易患上(shàng)“疑心病”。其實“疑心病”的(de)根源在(zài)于(yú)工作壓力，個(gè)人(rén)注意調節工作節奏，做到(dào)張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想，影響了(le／liǎo)團隊的(de)和(hé / huò)諧和(hé / huò)合作。

面對高壓的(de)工作、堆積如山的(de)事務、千絲萬縷的(de)人(rén)際關系、競争激烈的(de)商業競技，職場人(rén)在(zài)工作中的(de)每一(yī / yì ／yí)分鍾裏都如同在(zài)戰鬥。如發現自己陷在(zài)“負能量”裏長時(shí)間拔不(bù)出(chū)來(lái)，很有必要(yào / yāo)重新檢視你的(de)職業定位，分析得失和(hé / huò)利弊，對個(gè)人(rén)職業規劃進行微調，讓計劃跟上(shàng)發展的(de)步伐，才能讓自己遊刃有餘。如果是(shì)發現自己根本不(bù)喜歡這(zhè)份工作，那麽就(jiù)很有必要(yào / yāo)重新進行職業定位，重新梳理你的(de)核心競争力，找到(dào)新方向後再繼續前進。

遠離"負能量"，才能獲得正能量！

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編輯  程瑩（路開文化）